今年こそは 作りおきと健康的な食生活を頑張るぞ❗ と思っています。 年末年始の、少し乱れた食事や生活リズムをそろそろ戻していきたいなとも思いまして。 作りおき、やってみました。 母に相談した結果、とりあえず野菜を下茹でしておけば、パッと何かしら…