続・ミニマリストになりたくて

ミニマリストを目指した数年前のブログを、時を経て「学んだ私」が書き直していきます。

2017-02-19から1日間の記事一覧

継続は力なり❗開脚と朝練の日々

今月から、「ベターっと開脚」をめざしてストレッチを続けています。 2週間が過ぎ、どれくらい効果があるのかしらねえ?と、旦那様と座って開脚して体を前に倒してみました。 う~ん。確かに以前よりは倒れているけれど、なんだかなあ?というレベル。 モチ…