2017-06-13から1日間の記事一覧
我が家の体重計は体脂肪や内臓脂肪、体幹年齢などがでます。 そして、筋肉レベルもでます。 ずっと変化がなかったのですが、朝練を始めて4か月目にして! (といっても、自転車をこいでついて行ってるだけ) レベルが上がりましたp(^-^)q 早起きと、少ないなが…
我が家の体重計は体脂肪や内臓脂肪、体幹年齢などがでます。 そして、筋肉レベルもでます。 ずっと変化がなかったのですが、朝練を始めて4か月目にして! (といっても、自転車をこいでついて行ってるだけ) レベルが上がりましたp(^-^)q 早起きと、少ないなが…