帰省から帰ってきて、2kg痩せました(戻した)
旦那様は来月末頃、会社の健康診断があります。
同じころ、身内の結婚式があります。
もうちょっとペースをあげて痩せたい!
せめてお互い、あと5kg落としても全然体調に問題ないと思うし。
そこで、柳澤英子さんの「やせるおかず」シリーズを図書館で借りてきました!
涼しくなってきたので、そろそろ旦那様のお弁当作りも復活しようとも思いますし、
娘が塾から帰宅したら即夕飯という流れになりつつあるので、作り置きもしっかりしておきたい♪
どうせなら「やせるおかず」で頑張ろう!!
いろんな料理本を見てきましたが、この本はホント簡単に作れるものが多いですね~。
そして調味料に「砂糖」がめったに出てこない。
代わりに「レモン汁」「酢」が多い。これだな、痩せる理由は!
以前より夕飯の品数が増えた気がします。
でも、まだ食べたいなぁ~という様子の旦那様。
さっぱりしてるからかな?
どれもおいしいと食べてくれるけれど、いい意味でもたれないからお箸が進むのかも(笑)
もう少し継続して頑張れたら、ガラスの保存容器を買うんだ~!
今はまだ自信がいまひとつないから、家にある容器で粘ります。
午前中に2品でも作れたら、こんなに夕方ラクなのか~と今更ながら感じてますよ。
世の多くの奥様はとっくにやっているんだろうに。
どうにも頑張れませんでしたが、今回こそはやれそうな気がする!
たぶん塾通いによって、家族のタイムスケジュールが定着しつつあるからかもしれないな。
さて仕込みしよっと。