明けましておめでとうございます。
ジャニーズのカウントダウンを観ながら、年越しをしました。
このまったりしつつ、子供と盛り上がる時間が好きです(* ̄∇ ̄)
さあ、新年を迎えましたね!
まずは近くの神社に初詣。
子供3人とも、おみくじが末吉だったよ。
なかなか揃うものでもないのにねえ(笑)
ちなみに私は吉でした。
さて、今年の目標や、やりたいこと。
減塩生活のモチベーションを維持するためにも
*ブログを短くても毎日更新する
*減塩生活をする
*ストレッチを必ずする
*世界遺産を見に行く
*遠くの気になる神社に行きたい
(戸隠とか出雲とか厳島とか)
*人脈を広げたい
*5~6キロほど痩せたい
とりあえずこんな感じですね。
どれだけクリアできるかな。
いや、クリアするために今から手帳に書き込みます❗
連休のところに世界遺産か神社行きのメモ。
2ヶ月ごとに今の体重のマイナス1キロをメモ。
ストレッチをしたかどうかのメモ欄作り。
まずはこんなところから、張り切りすぎない程度に頑張ります‼
細く長く続けなくちゃね。