続・ミニマリストになりたくて

あけましておめでとうございます！ 今年の目標として、気になるお腹周りをスッキリさせたい。 具体的には＊せめて週3回は最低でも何かしらの運動をする。 ＊夕飯の炭水化物を減らす。 ＊アルコールを減らす。 ＊冷え性の改善（温活）といった感じでしょうか。元旦といっても特にすることもないので、家族みんなで広場で運…