友達を巻き込んで、筋トレを継続させるぞ~
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今日はママ友とランチ♪
いろいろ相談しあえる友達です。
彼女はずっと忙しかったのが落ち着いたせいか、燃え付き症候群みたいになっていましたΣ( ̄ロ ̄lll)
「何だか何もやる気がしないの、どうしよう」
と。ならば!!
「筋トレしない?市民体育館に通おうよ~、一人じゃ自分もどこまで続けられるかわからないし。」
ありがたいことに、即OK(≧∇≦)
やったあ!
仲間を増やして、自分もしっかり継続しようと思います。
旦那様とはなかなか都合が合わないしね~。
目標を達成するには、共に頑張り励まし合える仲間が大事よね~♪
早速明日、一緒に筋トレ。
楽しみだなあ~。