来年の目標。 みなさんはもう考えましたか？ 私は３つあります。 1、減塩生活で健康ライフ 2、家計管理を頑張る 3、ベターっと開脚で、ストレッチを習慣にする です。 まずひとつめの減塩。 調味料は新しく買うものは、すべて減塩に切り替え中。 そして、こ…