私が寝るときは、夫婦と次男で川の字で寝ています。
次男が大きくなりすぎているのに（体も）喧嘩になるからと、頑なに兄の部屋にある二段ベッドで寝てくれません。
おかげで毎晩夜中1時間毎に目が覚めていました。
しかし!
扇風機を求めるからなのか、私の足元に次男の頭が来る日々で、足まで伸ばせないで寝るのが本当にきつくて。
いい加減にしてくれ!
扇風機ごと、兄の部屋に行ってくれ!
と懇願したところ、やっと移動してくれました。
移動してから2日経ちましたが。
私が寝てから、次に目を覚ますのがだいたい朝の4時台。
それまで熟睡できています。
すごい!嬉しい！
昼間眠くなることがなくなりましたよ。
電磁波が悪いのだとスマホを遠くに置いて寝てみたり
エアコンの温度をこまめに気にしてみたり
頭のところにある次男の漫画のせいだと、片付けてみたり
いろいろ工夫しましたが、やはり原因は次男が一緒に寝ていることで、何度も起こされていた!ということですね(笑)
これでお肌のツヤもハリも戻るかしら。
ゴールデンタイムの22〜2時まではせめて熟睡したいものです。
