開運ダイエットスタート!
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この夏こそは!と思いながらも、どーしても習慣化できないストレッチ。
自分が好きなこと、頑張れることはなにか?と考えたら。
開運アクション!
開運には、床を水拭きするのは必須。
今まで玄関やトイレ掃除はできていた。
忘れがちな洗面所の床、リビングの床も絶対やろうと決めまして。
昨日からやっています。
すると、やはりリビングの床がなんだかサラサラして気持ちいい。
子どもたちもそこに気づくほどでした。
玄関、トイレ、リビング(キッチンつき)、洗面所の4箇所を雑巾を持って、這いつくばってフキフキ。
結構運動量あるんじゃない?というくらい、汗ばみます。
でも爽快感!
これなら続く!続けたい気持ちになる!
というわけで、開運アクション=ダイエット(拭き掃除)につながるかな?
掃除が済んだら神様と仏様を拝んで、締めにお香を焚いて完了。
とりあえずこの流れを確立したいと思います。
暑くて早く目が覚めるから、仕事行く前に余裕でやれます。
暑すぎて危ないから、お弁当作りもしないしね。